Schreib Dich Schlank

 In diesem Kursus geht es um das ideale Gewicht und eine schlanke Figur ohne Diät. 

Es geht um bewusstes Leben durch 'Denken auf Papier'. Dadurch lernen wir uns selbst besser kennen. Schreibe Deine Fragen auf und Dein Unterbewusstsein wird Dir antworten.

Wir suchen die Gründe für unseren Stress, unsere Wut, Enttäuschungen und Ängste. Was frisst an uns, dass wir so viel essen müssen?

Dieser Kursus ist ideal für Menschen mit Übergewicht, aber auch für Personen, die es schwierig finden, schlank zu bleiben.

Menschen mit Übergewicht haben meistens ein schlechtes Selbstbild und leiden oft unter Depressionen. Dann essen sie zu viel und bekommen dadurch Probleme mit dem Selbstvertrauen. 

Ein wichtiges Thema dieses Kurses ist Selbstrespekt.  Darum werden wir unsere Talente und Qualitäten suchen.

Obwohl schlank sein so einfach ist, haben viele Menschen ihre Probleme damit. Wir können uns einfach nicht beherrschen. Darum werden wir an unserer Motivation arbeiten.

Weiterhin gehen wir auf die Suche nach unseren Inspirationsquellen. Gibt es Situationen, Hobbys, Orte, Kunst, Musik, Bücher und bestimmte Menschen, die uns inspirieren? Inspirierte Menschen sind aktiver und bleiben schlanker.

Das Ziel dieses Kurses:

Durch mehr Bewusstsein, mehr Kreativität, mehr Inspiration, mehr Motivation, mehr Selbstvertrauen und mehr Bewegung zu weniger Gewicht. Um dieses Ziel zu erreichen, schreiben wir uns schlank.

Auch wenn Du noch nie einen 'echten' Text geschrieben hast, kannst Du an diesem Kursus teilnehmen. Schreibfehler und der Schreibstil werden nicht beurteilt. 

Wann und wo findet der Kursus statt:

Wann: Der Kursus 'Schreib Dich schlank' findet immer dann statt, wenn minstens vier Personen mitmachen. Wenn Du selbst mitmachen willst, suche einfach noch drei Personen hinzu.

Wo: Zur Zeit nur in Bielefeld und Umgebung

Dauer des Kurses: drei Samstage von 10.30 - 15.00 Uhr

Gesamtkosten:  € 90,00 inkl. Schreibbuch und einem zusätzlichen Treffen etwa 6 Wochen später.

Evt. eine gemeinsame Wanderung an einem Sonntag.

Lass äußerlich sehen, wer Du innerlich bist:

ein energievoller Mensch mit einer selbstbewussten Ausstrahlung

und guter Kondition!